Monitorizarea temperaturii de la încheietura mâinii pe timp de noapte pe Apple Watch
Puteți să purtați Apple Watch în pat și să monitorizați modificările nocturne ale temperaturii încheieturii (pe modelele compatibile). Acestea pot furniza informații prețioase despre bunăstarea dvs. În aplicația Semne vitale, vizualizați temperatura încheieturii și aflați cu ușurință dacă este în afara intervalului dvs. tipic. În plus, Urmărire ciclu poate utiliza datele despre temperatura încheieturii pentru a îmbunătăți predicțiile menstruației și a primi estimări ale ovulației.
Pentru a stabili un nivel de referință pentru temperatură, purtați Apple Watch în pat cu opțiunea Urmărire somn activată.
Important: Funcționalitatea de detectare a temperaturii nu este un dispozitiv medical și nu este destinată utilizării în diagnosticarea sau tratamentul medical ori în orice alt scop medical.
Configurarea urmăririi temperaturii încheieturii
Configurați modul Somn cu funcționalitatea „Urmărire somn cu Apple Watch‑ul” activată.
Pentru a stabili un nivel de referință pentru temperatură, asigurați‑vă că modul de concentrare Somn este activat, apoi purtați dispozitivul Apple Watch în timp ce dormiți.
Pentru a colecta date referitoare la temperatura încheieturii de la Apple Watch, acesta trebuie să vă urmărească somnul timp de cel puțin patru ore în fiecare noapte. Datele despre temperatura încheieturii vor fi disponibile după aproximativ cinci nopți.
Notă: Temperatura corporală fluctuează în mod natural și poate varia de la o noapte la alta din cauza mai multor variabile. Temperatura încheieturii poate fi influențată și de factori externi precum mediul în care dormiți.
Revizuirea temperaturii încheieturii
Accesați aplicația Sănătate
pe iPhone.Apăsați pe
, apăsați pe Măsurători corporale, apoi apăsați pe Temperatură încheietură.Pentru a afișa detaliile eșantioanelor, apăsați pe un punct de pe diagramă.
Dezactivarea urmăririi temperaturii încheieturii
Accesați aplicația Configurări
pe Apple Watch.Apăsați pe Intimitate și securitate, apoi apăsați pe Sănătate.
Apăsați pe Temperatură încheietură, apoi dezactivați Temperatură încheietură.
De asemenea, puteți deschide aplicația Apple Watch pe iPhone, apăsați pe Ceasul dvs., apăsați pe Intimitate, apoi dezactivați Temperatură încheietură.